Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 104,54g.
Frühstück: Marilan Bolacha Cream Cracker, Nescau Nescau com Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Mingau de Aveia. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Juana Miranda's Gewichtsverlauf
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