Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 86,40g | Eiw: 122,51g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сырники (творог 5%, мука), Rainbow Малиновое Варенье, чай. Mittagessen: Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная, Жаркое из Свинины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский". Abendessen: Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, чай, Цветная Капуста, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|