YAY!! I AM NOW THE SMALLEST I HAVE EVER BEEN AS AN ADULT!!
|
92,8 kg
Bisher verloren: 87,1 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 39,30g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Pace Picante Medium Salsa, Calavo Avocado, Cottage Cheese, Shrimp, Cauliflower Rice. Abendessen: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Great Value Cashew Halves & Pieces. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|