Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: Nestlé Kefir Sveltesse, Soufflè al Cioccolato Fondente. Mittagessen: Abatianni Tortellini. Abendessen: Pane Multicereali, Polpette di Manzo. Snacks/Sonstiges: Galbusera Riso Su Riso (Frutta e Cereali). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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RamaRomis's Gewichtsverlauf
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