Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 239,84g.
Frühstück: 연근조림, 계란말이, 치킨 너겟, 멸치볶음, 김치, 동원 미니돈까스, 밥. Mittagessen: 김치, 떡만둣국. Abendessen: 오뚜기 쇠고기 미역국 라면. Snacks/Sonstiges: 남양 이오, 소와나무 비피더스 명장 사과. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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