Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 79,59g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 88,20g.
Frühstück: Абсолют Грудка Куриная Копчено-Вареная, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Яичница. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Абсолют Грудка Куриная Копчено-Вареная, Смак Хлеб Бабушкин. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы без Компонентов. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fomarusia's Gewichtsverlauf
|