Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
95,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 66,53g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Борщ, Хлеб Черный. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Макароны Отварные. Abendessen: Сыр Российский, Котлета Домашняя, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danila402's Gewichtsverlauf
|