Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 210,72g.
Frühstück: Grany Biscuit Speculoos, Harde Broodjes, Banaan. Mittagessen: Belegd Broodje. Abendessen: Delhaize Grissini Torinesi, Banaan. Snacks/Sonstiges: Merlot, Bitterballen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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