Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 96,59g | Eiw: 116,64g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Now Foods Инулин, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Варенье, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Campina Сливки Порционные, Кабачок, President Сыр Бри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Мандарин, Частная Пасека Мёд Цветочный, Boombar Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katetsport's Gewichtsverlauf
|