Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 62,89g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Сыробогатов Фиетта , Хлеб Бородинский, Мёд, Русская Каша Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив, Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Какойто счет's Gewichtsverlauf
|