Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 134,06g.
Frühstück: 비지찌개, 오곡밥. Mittagessen: 제스프리 그린키위, 매일 바이오 플레인 요거트, 다노샵 인절미과자. Abendessen: 롯데 오징어땅콩, 딸기, 매일 매일우유, 배추, 잡곡밥, 비지찌개. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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