Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Салат Овощной со Сметаной, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем, Green Ray Опята Маринованные. Abendessen: Переяславль Творожный Сыр , Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Чай с Лимоном и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Happines_s_s's Gewichtsverlauf
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