Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 91,71g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Сало, Брестский Мясокомбинат Колбаса Ла Парма, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Оао Гомельхлебопродукты Хлопья Овсяные Экстра 3. Mittagessen: Ганна Колбаса Гурман, Гренки Домашние, Рассольник, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сырник, Борщ. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Мороженое Пломбир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sane4ka_0310's Gewichtsverlauf
|