Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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111,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 95,04g | Eiw: 103,36g | Kohlh: 161,66g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Сосиски Молочные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Невское Светлое. mehr...
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Verlust von 57,4 kg pro Woche
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gulimonova's Gewichtsverlauf
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