Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 8,65g | Eiw: 19,60g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Голден Яблоко , Клементины, Красное Яблоко, Куриная Печень, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lerka8677's Gewichtsverlauf
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