Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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99,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 84,81g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 133,16g.
Frühstück: Casino Flûtes Sésame. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's P'tit Wrap Ranch . Abendessen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Huile d'Olive, Carrefour Oeuf de Lump, Carrefour Toasts Nature, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Mozzarella, Tomates Cerises. mehr...
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2711 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luciecorse's Gewichtsverlauf
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