Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 105,32g.
Frühstück: Парфэ Декор Агар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Простоквашино Ряженка 4%. Mittagessen: Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Агро-Альянс Гречка Экстра. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Polina_5315's Gewichtsverlauf
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