Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 72,67g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Печенье Овсяное 29.10.18 Вика Печенье, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Premialle Фета, Авокадо, Селянське Масло Сливочное, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Mittagessen: ГМЗ Ряженка 2,5%, Своя Линия Творог 5%, Печенье Овсяное 29.10.18 Вика Печенье, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Хурма. Abendessen: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная, Протеин Протеин Вика, Яичный Желток, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Яблоко Зеленое, Вика Суфле Яблочное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
|