Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2910 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 164,34g | Kohlh: 449,88g.
Frühstück: Arance, Now Foods Ultra Omega 3, Prozis Pancake Chocolate Brownie. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Bulk Powders Nuts About Whey, Daily Bread Pane di Segale, Capone. Snacks/Sonstiges: Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Daily Bread Pane di Segale. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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