Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 123,45g | Kohlh: 42,42g.
Frühstück: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Магуро Тунец Салатный Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Печенье Миндальное, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Коровка на Диете. Abendessen: Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Афанасий Творог из Живого Молока 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|