|
Сон все таки важная вещь)
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 75,26g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 190,80g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Оливье без Заправки. Abendessen: Haribo Маршмеллоу, Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Княгинино Молоко 3,2%, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Магнит Яблоко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|