Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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204,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 141,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 96,04g | Eiw: 139,47g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Woolworths Droëwors, Nutritech Premium Diet Meal, Berocca Effervescent Tablet. Mittagessen: Pickled Beetroot, Woolworths Thin Traditional Boerewors, Sugar, Chicken Breast Meat, Turmeric (Ground), Curry Powder, Moir's Maizena, Apricot Jams and Preserves, Clover Feta Plain, Yellow Onions (Sauteed), Green String Beans, Zucchini. Abendessen: Watermelon, Oil Popped White Popcorn. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion, Simba Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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lisa1905s's Gewichtsverlauf
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