Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 105,13g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 38,97g.
Frühstück: Говядина Отварная, Mars Milkyway, RED Тёмный Шоколад. Mittagessen: Мираторг Бекон Любительский, Куриная Печень, Победа Трюфель Classic, Простоквашино Сметана 15%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alinachy's Gewichtsverlauf
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