Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 119,33g.
Frühstück: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Energy Diet Коктейль Айриш Крим , Energy Diet Draineffect. Mittagessen: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Сыр Фета, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Abendessen: Печенье к Чаю, Картофельное Пюре, Троекурово Котлеты Деревенские. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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rozumovichan1's Gewichtsverlauf
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