Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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135,9 kg
Bisher verloren: 79,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 17,13g.
Frühstück: Yumurta, Kiraz Domates, Binvezir Telli Peynir. Abendessen: Binvezir Telli Peynir, Yumurta, Dardanel Light Ton Balığı, Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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hunterssss's Gewichtsverlauf
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