Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 290,29g.
Frühstück: Kellogg's Chocokrispies, Croissant, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Arroz Blanco, Chipirones Plancha. Abendessen: Zumo de Naranja, Buitoni 4 Formaggi. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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