Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Epica Crispy Лимон. Mittagessen: Лук-Порей, Зеленый Острый Перец ч.л., Суп с Лососем и Брокколи. Abendessen: Суп с Лососем и Брокколи, Epica Crispy Фисташки, Хурма. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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