Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 146,56g.
Mittagessen: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Гречка. Abendessen: Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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