|
shaketag
|
90,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
663 kcal
|
Fett: 16,45g | Eiw: 121,63g | Kohlh: 10,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Ricola Cranberry, Walnüsse, Kupfer Mini-Wiener Geflügel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|