Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 45,81g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 99,67g.
Frühstück: Трубочка со Сгущенкой, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик, Чай. Mittagessen: Минтай Запечённый, Щи с Мясом, Молочная Сказка Сыр Горный, Ржаные Хлебцы, Чай. Abendessen: Говяжья Котлета на Пару, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|