Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 20,48g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: 무, 바나나. Mittagessen: 멸치볶음, 김치, 냉동 블루베리. Abendessen: 바나나, 양배추, 쿠키, 해태 고향만두. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|