Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Pomme Verte Green Apple, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Cell-U-Loss, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Apel. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Fiesta Bratwurst Sausage, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Shirataki Mie Shirataki. Abendessen: Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Cell-U-Loss, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anissarabani's Gewichtsverlauf
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