Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 53,56g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Курага, Арахис, Wellness Каша 4 Злака. Mittagessen: Приготовленный Лук, Лето Укроп Свежий, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Гречка. Abendessen: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Подовинновское Молоко Творог 5%, Перекресток Самса с Говядиной . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariyathebest's Gewichtsverlauf
|