Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 175,20g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Батон, Кофе с Молоком, Снежана Буженина Запечённая. Mittagessen: Печень Говяжья, Barilla Рожки, Грейпфрут. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом, Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт 5%, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Глобус Крендель Сахарный, Lindt Горький Шоколад 85%, Petra Галеты с Кунжутом, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталья2308's Gewichtsverlauf
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