Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 83,40g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 238,68g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Фиников, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Mittagessen: Картофель Фри, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Табрис Блэк Бургер. Abendessen: Яблонька Трубочка с Белковым Кремом, Безе, Зеленый Чай с Молоком, Кета. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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natnat8775's Gewichtsverlauf
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