Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 94,39g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 182,41g.
Frühstück: Яблоко, Грецкие Орехи, Салат Цезарь с Курицей, Рис Отварной. Mittagessen: Своя Линия Паштет Печеночный, Хлеб Черный, Салат Цезарь с Курицей, Своя Линия Огурцы Маринованные, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Сыр Чеддер, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Alyona Kurganova's Gewichtsverlauf
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