Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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154,8 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 96,26g.
Frühstück: Голубцы, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Organic Life Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Snacks/Sonstiges: Тыквенный Пирог. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anyusha-sweet's Gewichtsverlauf
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