Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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107,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 122,17g.
Mittagessen: Edeka Feta, Gemüsepfanne, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Putenschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen. Abendessen: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Roter Tafelwein, Kania Zwiebelsuppe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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