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Same same
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 181,32g | Kohlh: 257,71g.
Frühstück: Bonnie Provencaalse Saus, Jordans Crunchy Naturel, Appel, Druiven, Fage Total 0%, Blauwe Bessen, Banaan, Sinaasappelen. Mittagessen: Groentemix, Dulano Ontbijtspek, Verse Pasta (Gekookt), Iglo Alaska Koolvis. Abendessen: Aoste Kalkoengebraad, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Bodymass Whey Protein, Brouwerij de Halve Maan Sportzot, Amandelen, Vitalinea Break Framboos, Cakegebakje (Cupcake), Delhaize Magere Melk, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut. mehr...
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konstantes Gewicht
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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