Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Сливовый Пирог, Тушеные Овощи, Poltino Овощи с Рисом и Шампиньонами, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат из Кальмаров, Конфеты, Черничный Пирог, Тушеные Овощи. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Жареные Орехи Кешью с Медом, Шоколад, Пирог. mehr...
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konstantes Gewicht
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sane4ka_0310's Gewichtsverlauf
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