Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 90,39g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 215,78g.
Frühstück: Noyan Варенье Экстра Айва, Сахар, Хлеб, Сметана 15%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Картофель Отварной, Своя Компания Пицца Сицилия. Mittagessen: Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Картофель, Растительное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Хлеб. Abendessen: Noyan Варенье Экстра Айва, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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