Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 136,31g.
VorFrühstück: Кофе с Сахаром. Frühstück: Искренне Ваш Био-Йогурт с Черникой. Zweites Frühstück: Чай с Сахаром. Brunch: Яблоко, Чай с Сахаром. Mittagessen: Репа, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Nachmittagstee: Чай с Сахаром. Abendessen: Глобус Овощи Гриль. Nachtmahl: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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