Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 139,48g | Kohlh: 161,76g.
Frühstück: Lala Leche 70% Más Proteína, Meta Nutrition Meta Whey Vainilla, Aladino Crema de Cacahuete, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Mittagessen: Sanissimo Salmas (Paquete), Soriana Guarnición de Verduras, SuKarne Molida de Res Extra Fina. Abendessen: Lala Queso Cottage Light, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano. Snacks/Sonstiges: Aladino Suave y Dulce, Aladino Suave y Dulce, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katyeli44's Gewichtsverlauf
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