Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: 햄야채볶음, 감자국, 계란후라이, 밥, 고추장아찌. Mittagessen: 포메인 해산물 팟타이. Snacks/Sonstiges: 립톤 밀크티 (240ml), 서울우유 서울우유, NS 포대유청. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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BigAres's Gewichtsverlauf
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