Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 200,14g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Медом, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Арбуз. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Перекресток Просто Молоко, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Кофе с Молоком, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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k788885's Gewichtsverlauf
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