Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 118,83g | Kohlh: 48,49g.
Frühstück: Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo di Parma, Certossa Pane alla Segale. Abendessen: Insalata Mista, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Certossa Pane alla Segale, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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mirella3008's Gewichtsverlauf
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