Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Икра, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Окей Батон Молочный, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Помидор Соленый, Соленья, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, SPAR Котлета Куриная Нежная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kravushka's Gewichtsverlauf
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