Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 192,54g.
Frühstück: Дымов Сервелат, Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Abendessen: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец, Danone Actimel Гранат. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jm3410194's Gewichtsverlauf
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