Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: Café, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Mittagessen: Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leites. Abendessen: Banana Caturra, Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Adria Bolacha Água e Sal, Bauducco Torrada Multigrãos (3). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Deyse Santos's Gewichtsverlauf
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