Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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110 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 75,95g.
Frühstück: Pão de Queijo, Café com Açúcar. Mittagessen: Mamão Formosa, Abóbora Cabotia, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melancia, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nascimentolarissa's Gewichtsverlauf
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